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當心損害乳房健康的7大殺手

2013-06-12 10:06 作者:...我要評論 (0) 點擊:

  編者按:女人乳房的健康不僅是女性身體健康的體現,更是女性個人魅力的展現,但是女性的一些不健康的舉動會損害乳房健康,下面就來告訴女性們損害你們乳房健康的7大殺手,趕快來看看吧!

  1、高脂飲食

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  對于長期坐在辦公室工作的白領而言,坐多動少、缺乏鍛煉、缺乏陽光“沐浴”的身體隨時讓癌癥有機可乘。加上,中午隨便一個快餐盒飯,天天在外就餐,“高脂肪高蛋白的飲食、抽煙、酗酒不斷,生活看似很富足,卻讓乳房徒添危機。”專家表示。久坐少動不僅容易誘發乳房疾病,也會引起一系列如陰道炎、卵巢病變等女性疾病,尤需注意。

  2、肥胖

  絕經后的肥胖女性,其患乳腺癌的危險性增加。所以老年婦女應適當控制體重,少食肉類、煎蛋、黃油、奶酪和動物脂肪。

  3、單身族、丁克族

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  “月經初潮早、絕經晚是乳腺癌最主要的兩個危險因素。”專家表示,月經初潮年齡小于12歲與大于17歲相比,乳腺癌發生的相對危險增加2.2 倍。閉經年齡大于55歲比小于45歲者發生乳腺癌的危險性增加1倍。除此以外,單身女性發生乳腺癌的危險為已婚者的2倍。丁克族以及頭胎生育在30歲以上等不利因素也會影響乳房健康。

Tags:國家中醫藥管理局 中醫護理

責任編輯:中國醫藥聯盟

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