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怎么治痛經 須避開七大誤區

2013-06-12 10:06 作者:...我要評論 (0) 點擊:

  痛經是每位女性都會遇到的煩惱,緩解痛經的誤區有很多,用錯方法只會令你痛上加痛,那么我們應該怎樣治痛經呢?下面小編為你揭秘治療痛經的七大誤區和治痛經的飲食禁忌,幫女性緩解痛經之痛!

  怎么治痛經 須避開七大誤區

  對于痛經,很多女性都存在較多的誤區,認為痛經治療不治療都一樣,或者隨便吃點藥,其實這些都是不對的,因為痛經往往隱含很多其他疾病,從現在開始讓我們重新認識痛經吧。

  錯誤一:憑經驗吃藥

  痛經分為原發性痛經和繼發性痛經,前者是生理上不通暢造成的,后者是由不同的生殖道器官病變引起的,無論哪種痛,都應該在醫生指導下用藥。特別是繼發性痛經,如果用藥不當,可能釀成大害。即使是同一種生殖器官疾病引起的痛經,也有不同的病因,也可能在用藥種類、劑量上有很大的差別,不能一概而論。比如說,你朋友的痛經可能與你一樣非常劇烈,但是她可能服用一些消炎止痛片能好,你卻不一定能好,說不定還有副作用。

怎么治痛經 須避開七大誤區

  錯誤二:溫熱能完全感化疼痛

  從中醫的角度看,每個人的體質有虛、實、寒、熱之分,即使痛經,也有寒凝、氣滯、血瘀、虛寒、濕熱的多種類型,在這個基礎上還有各種組合。

  虛寒型體質比較多見,這種情況予以“溫熱療法”很對癥,但對于其他類型者就不一定有效了。即便是虛寒體質的人,這種溫熱作用其實也很有限,如果疼痛比較嚴重的話,往往還需要借助其他方法來解決。

  錯誤三:按摩驅痛

  針灸、按摩一直被認為是治療痛經的好辦法,原因是:通過對某些穴位(如關元、氣海、足三里、三陰交等)經絡傳導的刺激,能夠緩解子宮痙攣和盆腔瘀血,起到止痛作用。

按摩驅痛

  然而,許多的醫學實踐表明,在經期這個特殊時間,不宜采取過于強烈的按摩,這容易誘發子宮內膜脫落,加重出血。如果按摩師的手法不正確、強度運用不當,就更容易引起副作用了。

  最合理的方法是在月經前后,而不是月經當中進行按摩治療。即便如此,也應事先查清痛經是功能性還是器質性的,如果是器質性的,應先將病因去除。

  錯誤四:經期性愛火上澆油

  如今已有越來越多的性學家對這種傳統觀念提出反駁:插入方式帶入的少量細菌和病毒不至于造成什么危害,而且還可以利用避孕套來確保清潔。

  另外,性愛可以在大腦中產生大量的內啡肽——這種特殊的激素能夠調整不良情緒,調動神經內分泌系統,提高免疫力,緩解疼痛。經期這個特殊日子,其實女人更需要性愛撫慰。

Tags:國家中醫藥管理局 中醫護理

責任編輯:中國醫藥聯盟

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